My Purple Lab
Лаборатория Исследования Себя
Невозможно быть любопытным и несчастным одновременно. Исследуя себя по научному внимательно и с любопытством каждый из нас способен посмотреть на себя и свою жизнь с высоты птичьего полета. Это то, что нам жизненно необходимо сделать, когда мы застряли и не знаем куда повернуть.
Главная цель Пурпурной Лаборатории
Помочь человеку справится со страхами, отжившими свое привычками и негативными убеждениями, успокоить свой бешеный фантазирующий ум, определился с целями и начать воплощать в жизнь то, что хочется на самом деле. Но самое главное понять, что нужно на самом деле и определиться с направлением.
Для кого этот проект?
Я получил хорошее образование. У меня хорошая работа и достойная зарплата. Меня ценят на работе. Мной гордится семья. Кажется, что все замечательно, все правильно, но такое чувство, что я живу совсем не свою жизнь. Я полон внутренних противоречий, сожалений и сомнений. Я застрял и не знаю, куда повернуть.
Я хочу изменить свою жизнь. Хочу чувствовать себя на своем месте, хочу обрести внутреннюю ясность и наслаждаться каждым моментом своей жизни и жить в согласии с самой собой, но я боюсь все испортить. Боюсь принять неправильное решение, боюсь неизвестности, боюсь финансового провала, боюсь, что меня просто не поймут и осудят…
Как Пурпурная лаборатория поможет мне?
В Пурпурной лаборатории мы разрабатываем системный целостный подход к исследованию и обновлению себя, который поможет человеку объективно наблюдать себя, осознать свои возможности и способности, а также вдохновиться на смелые действия.
Цель Пурпурной Лаборатории помочь человеку не наломать дров, сохранить работу, семью и имя до тех пор, пока он не обретет внутренний покой и ясность. И тогда у него не будет другого выхода, как только сделать правильный выбор.
Что я буду тренировать, развивать, изучать, исследовать?
Какие практики, методы и походы лежат в основе самоисследования?
– практика внимательности (майндфулнес)
– методы коучинга
– арт и фото-терапевтические техники
– эксперименты и наблюдения
– результаты научных исследований
– трюки и хитрушки от разных людей, полученные опытным путем.
В каком формате проходит самоисследование?
На данном этапе доступными форматами являются:
– Персональный коучинг (он-лайн, офф-лайн)
– Мастер-классы (офф-лайн)
– 2-3х-дневные погружения (офф-лайн)
Настроение в лаборатории
Мы избегаем излишней серьезности и драмм. Наука дело интересное и любопытное. Наша жизнь штука непредсказуемая и многогранная. Каждый из нас уникален и по своему интересен. Все течет, все изменяется. Какие есть причины унывать или страдать?
Кто стоит за проектом и кому пренадлежат все эти техники?
Все используемые техники – это богатейший опыт восточных и западных практик, сочетающих в себе не только духовный, но также рациональный научный подход к самопознанию и саморазвитию.
Мы ничего не придумываем, мы исследуем, коллекционируем, опробируем, систематизируем и адаптируем под цели и задачи Пурпурной лаборатории.
В настоящий момент команда состоит из четырех человек, три из которых кандилаты наук. Наша задача как ученых помочь человеку правильно организовать научное исследование самого себя: подобрать инструменты, поставить эксперименты, провести наблюдения, систематизировать данные о самом себе, найти объяснения и разработать единственно верные решения. Объективно, со спокойным и ясным умом.
Нас поддерживают и консультируют два постоянных эксперта: тренер по медитации компании Гугл – Ейджи Хан Шамидзу (Япония), доктор традиционной и китайской медицины, специалист в области питания и заботы о себе Лиана Ненашева (Россия-Бельгия). Но мы всегда привлекаем экспертов, которые помогают нам глубже разобраться в том, что мы делаем.
